很多孩子在被欺负的时候都不敢维护自己的权益,而且自己想要什么也不敢跟出父母之外的亲戚朋友、老师提出来,这样的孩子如果不加以正确引导可能会有损孩子身心健康。对于这样的孩子,小编建议家长通过以下方式来帮胆小孩子克服胆小。 1.控制自己的怒气 有的家长听说孩子被欺负了,第一个反应是生气。不但气孩子被人欺负,更气孩子“没出息”,没有奋起反抗,甚至责怪、恐吓孩子。孩子遭人欺负本来心里就难受,再受父母责难,孩子的心灵就会受到二次伤害。 2.营造家庭的和气 家长要营造融洽的亲子关系,宽松民主的家庭气氛以增强孩子的安全感和自信心。要经常开展一些轻松有趣的亲子活动,让孩子体会到人际交往的愉悦,在这种轻松愉快的家庭氛围中,孩子的胆量会变大。 3.培养孩子的勇气 家长可以带领孩子参加一些有挑战性的活动,让他的好胜心战胜胆小,以此来培养孩子的勇气。比如,带着孩子跑步、踢球、徒步远行、爬山等。 4.提高孩子的人气 家长要支持孩子多参加游戏活动,主动融入到集体中,在游戏中多和伙伴交朋友。朋友多了,人气上升了,孩子就不再害怕与人交往了。家长可以在家组织聚会,邀请小朋友到家里来玩,还可以培养孩子的兴趣特长,让他增加“吸引力”。 5.宣泄孩子的怨气 孩子受到欺负时,心中怨气如不能得到及时疏解,可能会损害身心健康。此时,家长要多安慰孩子,指导他把怨气合理地宣泄出去,在以后的人际交往中就会减轻压力。 6.抚慰孩子的泄气 家长要尽量支持孩子自主性的探索活动,如果失败了,家长要及时抚慰。还要沙中淘金,指出闪光点,这样孩子才不会被失败打垮,越挫越勇。 孩子有胆小的心理是很正常的,因为孩子是极缺乏安全感的,只有在父母给其营造一个十分安全的环境下孩子才能自由绽放。希望父母能够给孩子足够的安全感,这样,孩子才能健康成长。 更多精彩,请关注孩子家长教育官方微信:麒讯达 分享孩子厌学、孩子叛逆家长教育心得。
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孩子胆小缺乏安全感怎么办?