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提高特长生100米短跑最有效的训练方法

提高特长生100米短跑最有效的训练方法

分类: 特长生训练 | 15-09-04
00 米跑是新课程下高考体育特长生高考必考科目之一。这个其实在亚洲也并非强项,不过国家有规定我们只能照着来。我们不需要大家想博尔特那样速度,但是我们必须比博尔特更加努 ...
高中生应当合理的利用好晚自习的时间

高中生应当合理的利用好晚自习的时间

分类: 高中生学习 | 14-11-30
高中晚自习非常重要,这个时间可以用来复习当天所学的知识,而且时间充值,切莫浪费掉 晚自习是一天学习中关键一环。牢牢把握住这段时间,对提高成绩有很大帮助。 ...
高中学生应当具备的学习计划书

高中学生应当具备的学习计划书

分类: 高中生学习 | 14-11-30
高中三年是非常重要的三年,也是人生的一个转折点,这里的三年能否好好把握,可以说影响到人的一生 从初中到高中,不仅仅是学习上要跨上一个较高的台阶。 ...
体育类特长生考试应该注意的

体育类特长生考试应该注意的

分类: 特长生训练 | 14-10-31
体育类学生每年都有马大哈的情况发生,那么体育考试应该注意哪些呢?首先,你要了解各大高校的招生项目,因为不同的院校,它的招生项目是有所差异的 ...
一份简述的体育特长生训练计划表

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分类: 特长生训练 | 14-10-31
周一速度课 30米。6个一组.2组。(我们大概每个都能跑到3秒85以内,我们是短跑队)第一组和第二组休息5分钟,然后休息10分钟,60米,5个一组。跑2组,第一组和第二组休息大概8分钟 ...
如何提高特长生的文化成绩?

如何提高特长生的文化成绩?

分类: 特长生训练 | 14-10-31
思想认识误区:注重专业训练,忽视文化课学习。这种现象不仅体现在学生身上,也反映在一些领导、教师的思想方面。如制度不健全,对体育特长生的文化课学习没有方向目标,缺乏 ...
一个优秀的体育特长生精华要点总结

一个优秀的体育特长生精华要点总结

分类: 特长生训练 | 14-10-31
这里的选材没有像参加体育竞赛选运动员那样严格,基本上是在毕业班之中根据自愿,参加体育特长班训练工作的,但我也有我的原则,虽然根据自愿,但也必须经过的本人的考核 ...
临近高考家长应该如何帮助艺术类特长生

临近高考家长应该如何帮助艺术类特长生

分类: 特长生训练 | 14-10-31
其实,现在家长们为孩子们能做的,主要是为孩子们搜集各校的招生简章,为孩子们做好心理调节和做好吃喝拉撒睡等后勤保障工作。现在就确定孩子们考什么学校是没用的 ...
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